Happy Yoga Verleng je weekend door er bewuster en intenser van te genieten. We zetten deze zaterdagen zen in, en nemen uitgebreid de tijd om diep in voeling te gaan met de stilte en rust binnenin. Zachte yoga-houdingen in combinatie met pranayama (ademtechnieken) laten je besef van tijd helemaal verdwijnen. Nadien laat je je meevoeren door de helende […]
Find out more »
Gun je lichaam tijdens de koude wintermaanden een echt verwenmoment: kom naar onze gemberkompres-avond en namiddagen en laad je lichaam helemaal op. Dit eeuwenoude Oosterse gebruik stoelt op de yin-yang-filosofie en heeft als doel balans in het lichaam te creëren. Een verwennerij voor iedereen die zijn spieren wil losmaken, het lichaam verwarmen en bovenal heerlijk […]
Find out more »
