Nieuw! Video’s per onderwerp

LET OP: begin eerst met de basisoefeningen.

1.  Doorvoelen van emoties

In deze video ontdek alles over het “doorvoelen” van emoties. Via deze methode kan je je leven een compleet andere wending geven: los al je trauma’s op en herschep je leven naar jouw persoonlijk ideaal.

2.  Doorvoelen van pijn

In deze video ontdek je alles over het “doorvoelen” van pijn. Via deze techniek kan je elk soort pijn direct transformeren en verzachten. Focus is hierbij steeds belangrijk. Train je erin om ook tijdens je dagelijks leven je focus zoveel mogelijk te houden. Naarmate je meer kunt focussen, vergroot je ook je vermogen om efficiënt te doorvoelen. Je beschikt dan over een enorm krachtige innerlijke tool die jou tot bestuurder van je lichaam maakt.

3.  Doorvoelen van hoofdpijn

In deze video geef Kaat je een hele andere kijk op de ervaring van hoofdpijn. Door een handige oefening kun je ervoor zorgen dat hoofdpijn voor altijd uit je leven verdwijnt.

4.  Suikerverslaving

Wie heeft het nu niet moeilijk om nee te zeggen tegen zoete verleidingen? Grijp jij ook al te snel naar snoep en chocola? De oorzaak van je suikerverslaving is een onaangename emotie die je probeert te compenseren door iets te zoeken dat jou een aangename emotie geeft. Ontdek je eigen compensatiegedrag aan de hand van deze video. Kaat Jacobs legt je stap voor stap uit hoe je hier direct verandering in kunt brengen.

5.  Tabaksverslaving

Ontdek in deze video hoe je op heel praktische manier voor altijd kan stoppen met roken, zonder medicijnen of hulpmiddelen. Je transformeert namelijk de werkelijke oorzaak van je tabaksverslaving in je onderbewuste. Die heeft te maken met de kortstondige ervaring van vrijheid die het roken van een sigaret je geeft. Verlos je van het sterke, onderbewuste gevoel van beperking in je systeem en je hebt nooit meer de behoefte om een sigaret op te steken. Super effectieve methode, ook voor verstokte rokers.

6.  Gronding

Veel mensen overvoeden hun brein. Door al dat denken, visualiseren, beredeneren, analyseren, fantaseren – zowel constructief als destructief – wordt je energetisch veld naar omhoog getrokken. Zo geraak je ontgrond. Het is dan veel moeilijker om iets te manifesteren in je leven, en je brein slaat ook op hol. Een typisch fysiek kenmerk hiervan is het afkoelen van voeten, handen en ledematen. Deze video reikt je een heel efficiënte grondingsoefening aan die je altijd toe kunt passen om direct meer grip te krijgen op je lichaam en leven. Veel warmte en hernieuwde energie toegewenst!

7.  Burnout en CVS

Er bestaan heel veel mensen die hun lichaam als uitgeput en leeg ervaren. Jij hebt zowel de oorzaak als heling hiervan in handen. Bekijk deze video en ervaar hoe je zelf verantwoordelijk bent voor zowel het uitputten als aanvullen van jouw persoonlijke energievoorraad.