Gun je hele lichaam een echte lente-boost! kom naar onze gemberkompres-sessies en laad je lichaam helemaal op. Dit eeuwenoude Oosterse gebruik stoelt op de yin-yang-filosofie en heeft als doel balans in het lichaam te creëren.
We beginnen steeds met specifieke oefeningen die de meridianen doen stromen: ‘meridiaan-stretching’. Dan worden er doeken, gedrenkt in gemberwater, op de nierstreek gelegd. De nieren, ook wel de batterijen van het lichaam genoemd, zijn de voornaamste focus tijdens deze sessies.
Een gemberkompres verricht ook wonderen voor stramme spieren, pijnlijke gewrichten en zwellingen. De diepe gemberwarmte activeert je hele lichaam – de intense boost in de nieren verspreidt zich razendsnel. Zo wordt je bloedcirculatie gestimuleerd en ontdoet je lichaam zich van afvalstoffen.
Nadien voel je je verkwikt en herboren – opgewarmd en helemaal klaar om de winterkou van je af te laten glijden
