Iris begeleidt je door een aantal krachtige yoga houdingen en ademtechnieken die de stroming in je lichaam op gang brengen.

In deze staat van intens 3D lichaamsbewustzijn is het effect van de klankvibraties extra voelbaar. Vervolgens reikt Christophe je eenvoudige klanktechnieken aan die je chakra’s doen stromen. Zo activeer je het zelfherstellend vermogen van je lichaam.

Na afloop voel je je helemaal ontspannen en vol hernieuwde energie.

Meebrengen : eigen matje (als je er eentje hebt), sokjes & comfortabele kledij