Deze dynamische les staat voor power en vloeiendheid; we voeren houdingen uit in een vlot tempo, en we verbinden ze ook allemaal aan elkaar via andere houdingen en ademhaling. Deze les is ideaal voor jou als je al wat yoga-ervaring hebt en graag wat verder wenst te groeien in iets uitdagendere houdingen. Na afloop voel je je lichaam helemaal bruisen en stromen – klaar om de dag in te vliegen!
Klik hier voor meer info.
