Live Love Yoga is heerlijk voor de rug! Naast houdingen specifiek voor de rug, gaan we ook onze schouders en nek ontspannen; zo ervaar je de verbondenheid tussen de verschillende delen en is de uitwerking krachtiger. Kom meedoen als je meer flexibiliteit in je rug wenst en spanning in schouders en nek wilt verlichten. Als je met de oefeningen uit deze les regelmatig aan de slag gaat zal je rugpijn aanzienlijk afnemen.
